1つのことに集中できる人はシングルタスクの仕事がおすすめ

仕事
悩み人
悩み人

僕は同時進行で仕事をするのが苦手だから、

1つのことに集中して仕事がしたいな。

さとし
さとし

そんな君にはシングルタスクの仕事が向いているかもしれないね。

シングルタスクのことを理解して、君に合った仕事を探してみよ。

この記事では『シングルタスク』について解説していきます。

この記事を読むことで

・シングルタスクの理解を深められる
・シングルタスクの仕事を見つけられる


シングルタスクの仕事を理解して、あなたに合った職種を見つけ楽しく仕事をしよう。

それでは、始めていきますね。


シングルタスクとは?

シングルタスクとは?

まず、『シングルタスク』とは何かを説明しますね。


シングルタスクとは・・・
1つの仕事を集中して行うことです。


シングルタスクの特徴

シングルタスクの特徴

シングルタスクの特徴を詳しく紹介しますね。

・臨機応変な対応が苦手
・こだわりが強い
・1つの仕事に時間がかかる

・飽き性には不向き

主な特徴としてこのようなものが挙げられますね。
では、1つずつ詳しく解説していきますね。


臨機応変な対応が苦手

シングルタスクの仕事を得意とする人は、1つの業務には集中できますが
「この仕事もよろしく!」のように、途中から別の仕事を任されると対応することが困難です。


基本的に1つの物事のことを考えているので別の要求を言われるとパニック状態に陥ってしまいます。


こだわりが強い

1つの仕事に時間を費やすため、完璧を求めやすいです。もちろん、仕事をする上で完璧を目指すことは良いことですが、自分の考えているこだわりが強いのです。


そのため、周りから「ここは、こういうやり方の方がいいのでは?」と言われても聞く耳を持ちません。自分の世界を持っている人には多いかもしれませんね。


1つの仕事に時間がかかる

上記の『こだわりが強い』に似ていますが、シングルタスクをしている人は完成するまでに時間がかかります。


たとえ、自分の考えているこだわりがなくても、頼まれた仕事は完璧にこなす傾向があります。
そのため、任された仕事を完成させるまでに時間がかかってしまいますね。

シングルタスクの仕事・職種

シングルタスクの仕事・職種

シングルタスクの仕事にはどんなものがあるのか紹介しますね。

・工場勤務
・警備員
・バス、トラック、タクシーなどの運転手

このような仕事がシングルタスクの仕事に当てはまりますね。

シングルタスクが合わない人への対処法

シングルタスクが合わない人への対処法

シングルタスクの仕事は1つのことに集中して仕事しているので、人によっては楽なのでは?
と思われる方もいるかもしれません。


正直に言うと、多くのことを考える『マルチタスクの仕事』とは違い仕事はしやすいかもしれませんね。マルチタスクの仕事って何?と思われる方は以下の記事をご覧ください。
>>マルチタスクの仕事の理解を深め、理想の日常を手に入れよう



ただ、シングルタスクの仕事の場合、1つの仕事に集中するため意識を他のことに移しにくいです。
簡単に言うと、「気分転換にこっちの仕事に手をつけよう」ができないということです。
「しんどい」と思っても続けるしかないということになりますね。



では、ここからはシングルタスクの仕事が合わない人への対処法をお伝えしますね。

・楽しいことを考えつつ仕事をする
・休日は思いっきり遊ぶ 
・転職する



詳しく解説していきますね。


楽しいことを考えつつ仕事をする

仕事なので、本当は仕事に集中した方がいいのですが「あ~仕事ツライな。。。」と感じているときは意識だけでも別のことを考えましょう。


「仕事終わって帰りに何かいいゲームないか探してこよう」
「帰ったら、借りてたDVDの続きを見よう」

など、仕事をしているときに楽しいことを考えるようにすると仕事をするときのモチベーションに変化が起こるかもしれません。


休日は思いっきり遊ぶ

上記の『楽しいことを考えつつ仕事をする』に近いかもしれませんが、休日は思いっきり遊び気分転換するようにしましょう。


重要なことは仕事のことを考えないこと


ただでさえ、仕事中はずっと同じことを考えているのに、休日まで考えていては疲れてしまいます。
休む時は、しっかりと休息をとりましょう。


転職する

「1つのことに集中できない」「飽き性なので続かない」など、シングルタスクの仕事があまり自分に合わないなという人は転職を視野に入れてみてもいいかもしれませんね。


同時にいくつかの仕事をする必要がありますが、「マルチタスクの仕事」の方がいろんなことを行えるので意識が分散して仕事に取り組みやすい場合もあります。
下記の記事では「マルチタスクの職種」の紹介もしているので参考にどうぞ。
>>マルチタスクの仕事の理解を深め、理想の日常を手に入れよう

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